ルート情報

ルート情報のご紹介

歩く前には、必ず紙のトレイルマップを取り寄せましょう。
※PDFのマップやWeb MAPは参考情報として掲載しているものです。

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八戸市ルート(青森県)Hachinohe Section

起伏のある岩礁から白砂青松まで、変化に富んだ絶景をもつ種差海岸を巡るルートです。ウミネコやハマナスなど季節によっては、たくさんの動植物と出会えるのも魅力。高低差がほとんどない、おだやかな道が続きます。

階上町ルート(青森県)Hashikami Section

海岸近くの大蛇駅(おおじゃえき)から商店街、里山を抜けて、標高740mの階上岳を上り下りし、小舟渡海岸まで至るルートです。見所は昭和レトロな商店街や神秘の巨木、そしてヤマツツジや湧き水で知られる階上岳。里地・里山・里海の3つの魅力が詰まったルートです。

洋野町ルート(岩手県)Hirono Section

ウニ・アワビ・ホヤで有名な洋野町を歩くルートです。シーズンには海の幸が堪能できるほか、"育てる漁港"宿戸漁港や、"南部もぐり"種市高校など漁業の歴史と技術に出会えます。海岸近くを歩く高低差のないルートもありますが、中野白滝近辺では沢の渡捗(としょう)ポイントもあります。

久慈市ルート(岩手県)Kuji Section

海近くの森を進む侍浜や"北限の海女"や奇岩で知られる小袖海岸、久慈市街(寄り道)を歩くルートです。岩盤に荒波が打ちつける風景や海鳥が子育てをする姿、ドラマのロケ地など見所が豊富。源義経ゆかりの地もあります。

野田村~普代村北部ルート(岩手県)Noda to North Fudai Section

十府ケ浦や玉川海岸の景勝地とのどかな風景に癒されるルートです。塩づくり体験や鉱山探検、絶品のホタテなどアクティビティや食も充実。海岸沿いでも坂道が多く、里山歩きですが体力が必要です。寄り道の鵜鳥神社奥宮に行く場合は標高424mの山道となります。

普代村南部~田野畑村ルート(岩手県)South Fudai to Tanohata Section

崖が迫る厳しい地形の海岸線を行くルートです。波際、急斜面のアップダウン、静かな森、真っ暗な手掘りのトンネルと、みちのく潮風トレイルでも冒険いっぱいのルートです。黒崎、北山崎、鵜の巣断崖といった三陸随一の風景が見られる展望所もあり、山慣れした方にも満足いただけるおススメのルートです。

岩泉町南部~宮古市北部ルート(岩手県)South Iwaizumi to North Miyako Section

海岸のすぐそばの森"海のアルプス"を行くルートです。熊の鼻展望所や真崎展望所、三王岩園地からは、海食洞窟や半島・巨岩を見下ろす絶景が広がります。そのため、アップダウンはありますが飽きのこない眺望が魅力のルートです。

宮古市北部~宮古市中部ルート(岩手県)North to Central Miyako Section

宮古市の"海のアルプス"をアップダウンするルート。潮が30mも吹き上がる潮吹穴や姉ヶ崎展望所の60mの断崖といったダイナミックな風景と浄土ヶ浜の美しくおだやかな風景のコントラストを体感できるルートです。

釜石市ルート(岩手県)Kamaishi Section

リアス海岸の岬に沿った海岸線と三陸浜街道の歴史の道、釜石市街地を歩くルート。岬からは三貫島(さんがんじま)や千畳敷など絶景が眺望できます。このほか鉄の博物館などを巡りながら、釜石の自然と町の歴史を知るルートです。

大船渡市北中部ルート(岩手県)North to Central Ofunato Section

鍬台峠(くわだいとうげ)や羅生峠(らせいとうげ)を通る三陸浜街道、断崖美を誇る綾里崎(りょうりざき)の岬を巡るルートです。その間に、吉浜集落や綾里大権現など独特の伝統文化を持つスポット、三陸サイコー商店会など復興のシンボルも点在しています。名物であるアワビやホタテといった海の幸も見逃せません。

大船渡市中南部ルート(岩手県)Central to South Ofunato Secton

綾里峠(りょうりとうげ)の尾根を進み大船渡港へ抜け、碁石海岸の景勝地を巡るルートです。不動滝がある緑豊かな綾里峠、県内一の規模を誇る大船渡港、奇岩や島・洞穴が続く荒々しい絶景を持つ碁石海岸と見所が続くルートです。

新地町ルート(福島県)Shinchi Section

新地町の町なかと田園風景、鹿狼山を歩くルートです。里地で神社や寺といった町の伝統文化を感じたあとは、鹿狼山へ。山頂からはトレイルの南の玄関口である松川浦や、天気がよければはるか金華山まで望むこともできます。おだやかな人の営みと美しい自然が感じられるルートです。
新地町ルート(福島県)
※平成28年12月10日にJR常磐線が再開し、アクセスしやすくなりました。

相馬市ルート(福島県)Soma Section

城下町として栄えた相馬市の歴史と文化を巡るルートです。町を守り続ける神社や観音様はユニークないわれを持ちます。なかでも相馬中村神社は、相馬野馬追(そうまのまおい)の出陣式が行われる場所。境内には馬が係留され、ふれあいを楽しむこともできます。
相馬市ルート(福島県)
※平成28年12月10日にJR常磐線が再開し、アクセスしやすくなりました。
主要エリアルートアクセス(旅の計画を立てる際の目安にしてください)宿・ビジターセンター/インフォメーションセンター・トレイルオアシス・キャンプ場の情報はこちら